- Cứ đang làm việc này, thấy thông báo điện thoại, làm chán quá lại lôi máy ra "ngứa tay" lướt facebook, tiktok....
- Lên to do list rất nhiều, ngày giờ rõ ràng nhưng thực tế "kế hoạch sinh ra chỉ để phá vỡ" bởi những việc phát sinh không tên
SỨC MẠNH CỦA SỰ TẬP TRUNG - Bí mật kiến tạo nên sự xuất sắc
QUẢN LÝ SỰ TẬP TRUNG
Bạn có thấy quen không, vì ai cũng đã từng như vậy dù ít hay nhiều. Thời đại công nghệ, sự xao nhãng luôn kéo tâm trí và đầu óc chúng ta ra xa khỏi công việc hiện tại và dễ lao vào những thú vui tầm thường, kích thích và lôi cuốn mình ở lại.
Sự tập trung hoạt động giống như một cái rìu. Nếu bạn cố gắng đốn hạ một cái cây bằng cách chém vào hàng ngàn vị trí khác nhau, bạn sẽ không bao giờ thành công. Nhưng khi bạn chỉ tập trung và chặt nhiều nhát rìu vào cùng một điểm, bạn có thể đốn hạ cả cái cây lớn nhất. Vớ sự tập trung cao độ sắc lẹm như tia laser, bạn có thể đạt được hầu hết bất cứ thứ gì bạn muốn.